Muchas personas, aunque aman conocer otros destinos, sufren horrores durante los traslados, sobre todo cuando tienen que volar. También hay quienes siempre piensan que les va a ocurrir lo peor, y esto va desde perder la documentación, hasta extraviarse en el aeropuerto, equivocarse de tren o que los asalten apenas salgan del hotel.

Si te sientes identificado o suele acompañarte alguien que te pone de los nervios, te interesan estos tips para reducir la ansiedad cuando viajas.

Tips para reducir la ansiedad cuando viajas

1.- No lleves todo el dinero contigo, ni en el mismo lugar. Lo mismo se aplica a las tarjetas, ya sean de débito o crédito. Una vez en tu destino, utiliza las cajas de seguridad de los hoteles o guárdalo en tu maleta, pero disimulado entre la ropa, y cierra con un candado. Si tuvieras la mala suerte de que te robaran, o que extravíes la cartera, al menos no perderás todo el efectivo.

2.- Sé amable con los extraños, pero no les dé mucha confianza. En los destinos más turísticos siempre hay verdaderos especialistas en conquistar a los visitantes y aprovecharse de ellos. Tampoco exhibas el dinero en público, ni presumas de llevar ropa o prendas caras.

3.- Contrata un seguro de viaje, de esta manera no tendrás que preocuparte por los gastos de un posible accidente o por dolencias y malestares.

4.- Por las características de algunos destinos, aunque no sea obligatorio, es recomendable vacunarse. Así reducirás al mínimo la ansiedad por contraer una enfermedad.

5.- Si viajas en grupo, no te sientas obligado a hacer todo lo que digan los demás, ni presiones para que te sigan a ti. Parece mentira, pero puede estresar mucho tener que ir de compras, cuando tú lo que quieres hacer es visitar un monumento, tomar fotos o sentarte en una terraza a disfrutar de un café. En este caso, es preferible que cada quien haga lo que más le apetezca y luego quedar a una hora para comer o hacer cosas juntos.

Seguro que tienes algún consejo de viaje adicional para reducir la ansiedad al mínimo y sacar el mayor provecho a tus vacaciones, que al fin y cabo son para disfrutar y relajarnos.